När jag vaknade i morse så hade jag världens migrän anfall.. Lite bättre nu men kan tyvärr inte jobba i ljuset på jobbet SUCK!!!!

Migrän!!

Enligt internationella studier uppfyller 6-9 procent av alla män och 15-17 procent av alla kvinnor diagnoskriterierna för migrän med eller utan aura och har dessutom haft minst en migränattack det senaste året. Cirka 14 procent av den svenska befolkningen lider av migrän. Migrän är mer vanligt förekommande bland kvinnor, cirka 17 procent av kvinnorna i Sverige lider av migrän och motsvarande siffra för män är 10 procent. Vanligast förekommande är migrän bland kvinnor i fyrtioårsåldern där nästan en fjärdedel har någon form av besvär med migrän. Det finns sådant som tyder på att migrän är ärftligt. Av dem som har migrän uppger cirka 70 procent att någon nära anhörig såsom mor, far eller syskon också har migrän.

Orsak!

Det pågår mycket forskning kring orsaken bakom migrän men trots detta så vet man ännu inte varför man får migrän. Det man vet är att både smärtnerver till hjärnan och blodkärl som omger hjärnan är kopplade till migränanfall. Forskning har även visat att en signalsubstans, serotonin, har betydelse vid uppkomsten av migrän.

Jag lider av!

Ögonmigrän (auramigrän eller retinal migrän) drabbar en av tio personer med migrän och ofta folk med högt blodtryck. Ögonmigrän yttrar sig typiskt som ett flimrande någonstans i synfältet, följt av ett gradvis ökande område med synfältsbortfall. Synfältsstörningen varar sällan mer än 20-30 minuter, Den följs ibland av en del huvudvärk. Tillståndet tycks bero på tillfälligt förändrad elasticitet i en del av hjärnarns blodkärl. Ögonmigrän är helt ofarligt och leder varken till bestående synpåverkan eller till annan sjukdom. Om migränattackerna tenderar att komma ofta kan förebyggande medicinering eventuellt prövas. I så fall sker detta i samråd med neurologspecialist. Ögonmigrän är vanligast hos yngre människor.

Varför har man då detta??

Flertalet personer med migrän kan ange en eller flera faktorer som de uppfattar utlöser deras migränanfall. Dessa faktorer varierar mycket från person till person, men vissa är mer vanliga än andra

• Stress, ofta kommer anfallen efter att man får tillfälle att slappna av efter en stressig period. Många klarar sig till exempel från anfall under arbetsveckan men drabbas till helgen
• Hormonförändringar, det är vanligt att kvinnor får migrän vid mens och ägglossning. Många kvinnors migrän förbättras oftast under och efter graviditet medan andra får ökade besvär efter förlossning.
• Lågt blodsocker
• Väderomslag
• Starkt solljus
• Sömnbrist
• Vissa läkemedel
• Tobak