Denna onsdag har endast bestått av power för mig.

Började dagen med att vakna (av mig självt) en timme innan klockan skulle ringa.

Hade så snällt gett mig en sovmorgon, ggrrr..

Gick ner till Xtravaganza för vägning, innan frukost såklart.

Frukost shaken hann jag med efter vägning, men snabbt var det på't igen.

En promenad till M's jobb var det som stod på schemat, solen sken och inget kunde gå snett, Eller???

Shit va långt det var, man underskattar verkligen metrarna när man sitter i bilen. Helt sjukt långt!!

Efter 1timme och 24minuter var jag framme hos M (promenaden till Xtra är med räknad) och efter 8.4km med 589kcal förlorade så var jag helt slut. Jag visste att jag var tvungen att ta mig hem samma väg.  : /

På hemvägen svängde jag av till Hemmakväll (Gammelstan), lämnade tillbaka helgens filmer. Och sedan kunde det bära av hem.

Hemväg: 52min, 6.7km och 469kcal..

Underbart, så jag unnade mig tre timmars läsning på gräset, i solen när jag kom hem. Sedan var jag helt lam i hela kroppen så det blev bilen till mötet på kvällen.

Dagens steg blev idag så mycket som 17,627!!

Kcal kan ni slå ihop själva.. : )

*Så borde det se ut varje dag ; )  **

Och sedan var det

Dag 55 och jag har idag vägt mig, -8kg sa vågen men jag är verkligen inte nöjd.

"Se det positiva" säger min coach och mina nära och kära. Javisst är nöjd att vågen inte står stilla, men jag hade hoppats på att förlora minst 10kg.

Exakt 20kg har jag nu förlorat det är bra men jag kan mycket bättre!!

Mina mes tankar skall jag begrava from idag. Att endast träna veckan innan vägning säger sig själv att det är en oseriös tanke.

Jag skall from idag då det är 4 veckor till nästa vägning börja träna minst tre ggr i veckan.

Jag kommer inte sätta gymmet som mål för jag vet att jag inte kommer komma dit.

Men minst tre timmars promenad i veckan skall jag fixa.

Om jag så skall dela upp det på 6ggr/vecka eller 1gång/vecka så skall jag fixa 3 timmar..

Har ändrat "titeln" på min blogg. Men det är fortfarande samma adress..

Jag har funderat lite och från början skulle jag endast ha bloggen till mitt företag.

Men så ser det inte ut om man läser innehållet.

Mitt företag går bra men jag jobbar inte med naglarna 24'7 så därför kan jag inte heller skriva om det hela tiden.

Men jag kommer inte ändra på något mer än "titeln" nagelbilder, tips och idéer kommer fortfarande komma upp här.

Men ni kommer även att få njuta av mitt underbara liv : )

Vill DU ha fina naglar till Midsommar??

Boka en tid NU och få 20%!!

Veckan innan midsommar och under Juli månad har jag 20% rabatt på alla behandlingar!!

Händer som fötter, kom till mig på Nails4Life och unna dig lite skönhet!!

Hmm, jag har märkt att jag skriver mer om min viktnedgång än mina naglar.

Fel blogg namn? Skall jag kanske skaffa en annan för just viktnedgången?!

Kommer ni som läser idag hänga med dit??

Jag är bara inne för att säga  hej, jag skall ta min morgonpromenad ner till Xtravaganza och väga mig..

Håll tummarna för att kg har rasat : )

Uppdaterar ikväll för denna dagen består endast av promenader : )

Ut i solen !!!!